Peregrín y Aula de la Dieta Mediterránea unen sus fuerzas por la buena alimentación D. Alejandro Bonetti; Jefe Clínico del Aparato Digestivo del Hospital de la Inmacualada de Huércal-overa; D. Fernando Girón; Fundación RAMAO; y, D. Felipe Gómez García; Director General de Peregrín. El Aula de [...]
Gazpacho Andaluz Ingredientes 1 Kg. de tomates pera 1 diente de ajo 50 gr. pimiento verde 40 gr. de cebolla 70 gr. de pepino 30 gr. de vinagre 1 cucharadita de sal 80 gr. de aceite de oliva virgen extra Cubitos [...]
Ajo, salud en tu despensa Ayuda al buen funcionamiento del sistema cardiovascular. Es un antibiótico natural. Es una importante fuente de vitaminas A, B1, B2 y C. Posee propiedades diuréticas e hipotensoras. Se utiliza en algunos tratamientos de pérdida de cabello ya que su alto contenido en [...]
Lechuga, un botiquín natural Contiene un alto contenido en fibra que favorece el tracto digestivo Su bajo aporte calórico y alto contenido en agua le otorga un efecto saciante, ideal para aquellas personas que quieran controlar el aumento de peso Ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas Su [...]
